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暨少年 | 熠熠发光的水中芭蕾 自律者用坚持成就梦想

发表时间:2024-03-01 13:05
文章附图

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近日,2024多哈游泳世锦赛结束,中国队以7金1银1铜,创造队史世锦赛最佳战绩。花样游泳是一项融入舞蹈和音乐的水上竞技项目,由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成,有“水中芭蕾”之称。


在广州暨大港澳子弟学校(ASJ),G8学子邓焯桐从9岁开始参加花泳项目的训练,获得花样游泳项目国家二级运动员称号。


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六年坚持

水中芭蕾舞者的来时之路

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2023年12月23日,由广东省游泳协会主办的2023年广东省青少年花样游泳俱乐部公开赛举行。邓焯桐在这次比赛中分别获得了U13-15单人、双人和集体自选三面金牌的优秀成绩。同年,邓焯桐获得2023年广州市花泳锦标赛获得混双甲组金牌、2023广东省花泳锦标赛获得甲组集体铜牌、2023全国U系列花泳比赛获得甲组规定动作第四名、2023年花泳国际学校比赛获得甲组双人和集体的金牌等好成绩。


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邓焯桐与花样游泳的结缘是偶遇也是必然。她从小就喜欢运动,在跟随家长工作时,邓焯桐看到正在进行花样游泳训练的姐姐们,因而产生兴趣,走进了花游的世界。


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花样游泳项目不仅需要技术,更考验运动员的体能。一套集体动作三分半钟,一套双人动作也有三分钟,既考验力量和速度,又对耐力提出极高的要求。在接触花样游泳的6年期间,邓焯桐从基本浮力、憋气、踩水等最基本的训练项目开始,每周2-3次训练课,寒暑两假高强度的连续训练。


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为了增强实战经验,邓焯桐每年参加3-4次国家级、省级等大型比赛,在参赛中逐渐增强了实战经验。多年艰苦的训练不仅让她学会了坚持和毅力,更学会了团结与合作。集体的项目中,跟随团队动作整齐划一,灵动而有力,每一个动作都表现出力量与美学的结合艺术呈现。


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多栖发展

成长道路不设限

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作为与世界教育接轨的重要一环,ASJ坚持“体教合一”,充分发挥十五年一贯制教育体系的优势,着力实施“运动苗圃”的教育理念。


“第一次和孩子来到ASJ,课间时候看到教学楼外的空地都是在运动的同学,孩子和我都很兴奋。”在邓焯桐家长看来,健康的身体是实现学术目标和生活梦想的基础,ASJ致力推动学生的体验活动,让学生在追求学术成就的同时,享受运动带来的乐趣,活出精彩人生。这一理念与孩子、家庭对生活和学习的目标高度一致。


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▲邓焯桐(后排右四)参加粤港澳青少年国情教育跨学科融合探究课程

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▲邓焯桐参加ASJ首届校园十佳歌手


花样游泳对运动员的艺术表现力也有一定要求,ASJ多元化的课程选择不仅拓阔了邓焯桐的视野,也为她提供了艺术灵感源泉,ASJ给予邓焯桐对世界保持好奇、不断尝试的自由生长环境。如今,邓焯桐在ASJ的学习生活已经超过一年,校内外她积极参与各项活动,运动会、十佳歌手、绘画、合唱……邓焯桐不仅在水中熠熠发光,在生活中,她也逐渐成长为一名独立、阳光、积极的优秀学子。


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在ASJ,我们秉承着全人教育理念,在学科教学之外,通过开设多元文化课程与营造快乐有趣的学习环境,引导学子获得全面发展,为学子提供机会来开发自我潜能,探索自我学习偏好。



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